我们先来了解一下基金长期持有优点：

长期持有基金可以降低交易成本，因为基金每次买卖的时候都有申购、赎回费用，而且一般持有的时间越长，赎回的费率就越低。

举例说明：以招商中证白酒指数为例，基金赎回费用计算公式如下：

基金赎回费用=赎回金额×赎回费率

小于7天，赎回费率是1.50%

大于等于7天，赎回费率是小于1年0.50%

大于等于1年，小于2年，赎回费率是0.25%

大于等于2年，赎回费率是0.00%

由上可知，频繁地买卖基金是需要申购、赎回的成本的，长期持有基金的话，是会减少申购、赎回的成本，当大于等于2年，基金赎回费率是0.00%。

1、根据风险承受能力挑选基金，如果担心风险，则可以选择货币基金和债券基金，这两种基金除非发生不可抗力因素，否则长期持有都会赚钱。如果风险承受能力高，则可以选择股票市场相关的权益类基金。

2、权益类基金可根据基金经理的过往业绩、基金经理从业年限、基金经理管理的数量、最大回撤、基金规模等指标挑选。选择回报率高、从业经验长、管理数量不超过5只，最大回撤率小、基金规模适中的基金。

3、买入基金后不要频繁操作。