退市整理期抛掉股票

持有退市公司股票的股民，可以在退市整理期抛出股票，及时止损。在退市整理期，还是有投资人愿意来接盘的，因为有的退市公司还可能重新上市，也有的投资人是趁股价低，来投机炒作。股民不愿意承担相关风险的，抛掉股票止损就行。

二、三板市场抛掉股票

退市整理期之后45个交易日内，中弘股份会进入到全国中小企业股份转让系统进行挂牌转让，这就是大家俗称的三板市场。三板市场业绩好的股票每周交易三次(周一、周三、周五)，业绩差的每周交易一次(每周五)，原持股股民可以到证券营业部办理托管手续，到三板市场交易股票。

三、公司破产资产清算

如果上市公司破产了，公司的资产将进行清算。还完债务如果还有剩余资产，股民可以分得一份;如果资不抵债，股民可能会遭遇亏损。

股票在退出之时，会给散户很多次退出机会的，建议散户遇到这样的股票，还是越早退出越好，越往后拖越是不利。

现在A股市场的股票退市总共有以下几个步骤：

第一步，如果一只股票出现风险，主板市场会给它一个ST的标识，而创业板的股票则会连续发出公告，告诉你尽量不要再买这样的股票了，现在有危险了，该退出要退出，该止损的还是要止损。

第二步，如果你还继续持有下去，而手中这只ST股票还继续亏损，甚至出现更大的危机和问题，那么就被暂停上市，而在暂停上市的时间里，股票无法交易，如果上市公司能够扭亏为盈，或者被其他公司“借壳上市”，那么还能继续回到市场来交易，如果还是一直亏损，或找不到其他企业来借壳，那么就会进入退市模式。

第三步，在退市之前，还有最后一个月可供散户交易，散户可以卖出或止损，价格肯定已经面目全非，反正能捞回来多少算多少吧。当然，如果你手中握有大量这种退市股票，在最后一个月也没人愿意接盘，那么就只能在中小企业股份转让系统中，以更低的价格转让手里的个股。这个时候，也就卖不出几个钱了。

在通常情况下，股票退市，散户只能自认倒霉，但也有一些特殊情况，股民可以要求上市公司给予赔偿。比如，你的股票是因为违规、内幕交易、业绩造假或者上市公司因自身错误导致的退市。那么股民可以通过申诉的方式拿回一部分损失。但是这个过程时间太长、太复杂，能获得赔偿的股民更是寥寥无几。